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平均身長・体重に寄せられたコメント過去ログ(2)

  • 2012-11-02 金 00:35
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 平均身長・体重ページに寄せられたコメント[5]~[8]
 期間:2012-05-28~2012-11-02

  • 蔦丸 2012-05-28 05:22 No.1197

    身長151cm 体重41~2kg(ぐらい)の中二男子です
    ローレル指数とかは普通と出るのですが 
    周りの人と比べて脚が太く見えたり腕とかお腹もプニプニな気がします(´¬`;) 

    そういう余分な肉を落とせる運動とかストレッチ(?)でおすすめなのがあったら教えてください
    お願いします。

  • うさぎとび 2012-05-28 18:47 No.1199URLhttp://youtu.be/O9Q0t-ZiMy0?t=54s

    >>1197
    体重というか体脂肪だなー。
    5分で出来るこれとかどうだろう。
    http://youtu.be/O9Q0t-ZiMy0?t=54s
    1.上体起こし12回
    2.膝寄せ12回
    3.かかとタッチ12回
    4.足上げ12回

  • 蔦丸 2012-05-30 19:06 No.1200

    >>1199
    アドバイスありがとうございます! 
    今日から毎日やってみようと思います(三日坊主にならないよう頑張りますw)

  • anonymous 2012-06-02 01:12 No.1205

    >>1199
    4.足上げ12回
    がかなりキツイぜ。
    片足ずつ地面に足つけてやらないと無理。
    女子は8回くらいでよさげ。
    体が固いと脚が全然あがらんw

  • 名無しさん@ニュース2ちゃん 2012-05-28 13:23 No.1198

    17歳女子で身長が150cmで体重が38kがあります。どうやったら痩せますか???

  • ヴぉっスン 2012-06-01 20:25 No.1201

    12歳で身長162cmで体重60㎏
    ちなみに中学で陸上部でシャトルランは113回...デブじゃないよな...よな!!

  • 痩せたい★ 2012-06-01 21:40 No.1202

    私は、身長が150cmで、体重が44キロなんですっ!!

    水泳とかバスケとか陸上とかで女子なのに筋肉質で、脚とか超太いんです↓↓

    どうやったら、身長が伸びて、筋肉質の人でも痩せれますかぁ??

    慎重はぁ・・・

    157センチメートルは、いきたいですっ!!

    えっと、ちなみに体重は、40キロくらいになりたいです☆

    それと、今、中1なんですけど、成長期過ぎたら伸びませんかぁ??

    されか、身長を伸ばす方法を教えてください  (´∀`)

    身長を伸ばす方法と、体重を簡単に減らせる方法を教えてください!!

  • 2012-06-02 22:20 No.1206

    若いうちに筋肉付けると背が伸びにくくなる
    筋肉も落とさないと体重は減らない
    足の筋肉はとくに落ちない
    体質と遺伝にもよるけどね

    10代は栄養考えて食べてよく寝て適度な運動をしたほうがいい
    筋トレしてると筋肉ばっかに栄養が行く、過激なダイエットしてると栄養不足で胸の発達が遅れ肌荒れニキビ等問題が・・・

    20歳過ぎてダイエットするのがおすすめ
    やせてるか太ってるかは上の平均数値を見て判断しような

  • 丸茄子 2012-06-03 23:40 No.1207

    背の高いバスケ部やバレー部みたいな運動部は練習メニューに筋トレ入れてるし、ジムに通ったりダンベルでウエイトトレーニングしたりとか、よっぽど本格的な筋トレでもしないかぎりは影響ないよ。
    むしろ5分、10分のちょいトレは筋肉がほぐれて血行も良い感じなる。
    ただ筋肉がついて余裕が出てきたからといってバカみたいに回数を増やすのはダメ。
    筋肉を維持するくらいの回数がちょうどいい。
    といっても続かない人が大半だろうけど。

  • 太一 2012-06-04 14:32 No.1208

    中2どす。
    159cm 43㌔
    食っても食ってもふとらんが。名前が太い一なんに(笑
    160cmいきてーーーーー(・_ ・)

  • anonymous 2012-06-05 01:24 No.1209

    中一、12歳で
    身長150cm, 体重40kg ウエスト63cm です。
    太りぎみですよね。
    みなさんの中学校の中ではわたしは小さく太っている方なのでしょうか。
    体重おとす方法おしえてください(泣)

  • teyler 2012-06-05 20:57 No.1210

    ウエスト63cmはすごい・・・・
    寸胴タイプかな?
    体重は普通だからウエスト落としな
    ちょっと古いけどデュークウォーキングがいいと思う

  • anonymous 2012-06-06 00:35 No.1211

    そうですよね。。。
    今日、はかったら62cmでしたがそれでも。
    デュークウォーキングってなんですか?
    おすすめのウエスト落とす方法教えてください!

  • のぽ 2012-06-07 17:25 No.1212

    中学3年の14歳なのに身長が145、体重が37……
    ちょっとずつは伸びてるんだけど、、、大きくなりたい!

    私は運動が苦手な上に結構食べちゃうんですよね。食べるのは遅いけど。
    私の場合、体重は変わらなくて見た目が変わるタイプなんです
    腕や足や顔のお肉がついてきて 細くなりたいのです。見た目をなんとかしたい。

    やっぱり適度な運動はしたほうがよいのでしょうか?
    食事制限などは?
    どうしたら細くなるのか、よかったら教えてください

  • Fox 2012-06-07 22:02 No.1213

    筋肉付けない運動をする
    ウォーキングや柔軟体操
    発汗作用のあるクリーム等を使ってマッサージ(老廃物を出す)
    お腹は腹筋を付けるとおなかでなくなる
    やりすぎるとマッチョと思われるかも・・・適度にね

    栄養考えてれば食事は1日1食でも十分
    胃を小さくしたほうが手っ取り早い
    野菜食物繊維はしっかり取ること!特に女の子は鉄分も
    カルシウムはビタミンDと一緒に取らないと効果が薄いとかあるからそういうこと調べてみて

  • チョッパー 2012-06-09 10:28 No.1217

    <<のぽさん

    私が聞いたことですが、身長から110ひいて体重の方が重かったら太っている。


    のぽさんの場合。145-110=35


    まぁ、145センチなら35キロが普通くらいです。

    でも2㌔しか変わらないので気にしなくていいと思います。

    中学3年生では、身長は小さいですね。。。

    でも、小さい方が可愛いので小さくてもいいと思います^^

  • ruru 2012-06-09 17:09 No.1218

    私は、小6の155センチ43キロです。どうやって痩せればいいのですか?

  • ミト 2012-06-09 23:06 No.1219

    毎朝夕10kmマラソン
    食事野菜中心

    これ毎日欠かさずやれば1年もすれば必ず痩せれる

  • nihowu399 2012-06-11 17:17 No.1222

    >>ruruさん

    牛乳を飲めば良い。苦手な場合はコーンフレークにかけても大丈夫。
    運動も大切だが、10km走る必要はないかと…。

  • oops 2012-06-12 15:41 No.1225

    牛乳飲んでやせられるなら苦労しねぇよwww
    逆に太るだろ

    努力しないでやせようとする奴は大抵失敗する
    本気で痩せたいなら10kmでも20kmでも走れ!

  • nihowu399 2012-06-12 16:36 No.1226

    >>oopsさん

    相手が小学生だというのを忘れてないか?

  • oops 2012-06-12 20:35 No.1228

    書いてあるぞ
    体力も付くし若いなら食べ物選んでダイエットするより運動したほうがいいぞ
    若いうちに体力腹筋鍛えとかなきゃ20代で体が衰えるぞ
    甘やかしたダイエットはあまり意味無い
    何事にもやる気と根気が必要だろ?

  • ポポ 2012-06-15 23:10 No.1233

    外で運動するときは紫外線に気をつけるんだぞ。
    後でシミになるから。

  • 椎名 2012-06-18 00:59 No.1239

    小学6年生です。

    身長が148cm、体重は31kg..

    ローレル指数は95.63(やせすぎ-6.7kg)

    平均体重は42.1kg(-11.1kg)

    のような感じですが、

    平均身長と結構はなれているはずなのに、

    背の順は後ろから3番目です

    それと、普通5.6年生になったら

    40kgって越えるものなんでしょうか?

  • tonakai 2012-06-18 21:09 No.1241

    背の小さい人が同じクラス・学校に集まってるだけかと。

    平均は平均でしかないからねぇ。
    「平均=普通」というのはちょっと違います。
    その身長で31キロは軽いですね。
    小6くらいで40キロを超えるのが平均的です。
    悩むとストレスになるからあまり気にせず
    よく食べて・よく運動して・よく寝るっきゃないですね。

  • 2012-06-26 23:09 No.1252

    高校の時は平均身長より2センチ低かったけど背の順はトップだったよ。
    こればっかりはクラスによるからどうしようもない。

  • silly 2012-06-18 22:44 No.1242

    ガリガリのもやしっ子にならないように体重増やして筋肉付けなさい

    私の友達は小学1年の時50kg越えてた肥満君だったけど成人式の時にあったら体重は60kgぐらいで慎重が170越えてたよ
    あいかわらずよく食べる子だったけどダイエット全くしなかったらしい
    こういう体質もいるみたい
    やせ男はカッコわるいよ

  • フェンリル 2012-06-21 20:31 No.1244

    12歳です

    身長149cm
    体重38kg

    これってチビですよね?
    あー、身長伸ばしたい

  • レンレン 2012-06-23 05:23 No.1248

    チビだね

  • 海海 2012-06-27 23:45 No.1253

    高3女 身長:165.7。体重:50。

    太ていますか? 

    ちなみに 今 ダイエット しています。
    目標 体重は 45、です。

  • fes 2012-06-28 01:31 No.1254

    身長体重が同じでも見た目は異なる
    全体写真でも載せてくれないとわからないぞ
    その身長体重は普通だね
    モデルみたいになりたいなら10kg落としなさい

    BMI=体重(kg)/身長(m)の二乗  標準22
    人に聞く前に調べようか

  • 蓮華 2012-06-28 02:07 No.1255

    >>1253
    上の計算機に自分の身長と体重を入力しましょう。
    身長 : 165.7cm
    体重 : 50kg
    BMI : 18.21 (低体重 -0.8kg)
    普通はBMIが18.5~25です。
    身長はそこそこあるし45まで減らせば十分でしょう。
    正直、BMI16台前半はやせすぎと思いますが・・・
    何か譲れない目的があってのことなら止めません^^;

  • ぷっちょ 2012-06-30 18:45 No.1260

    中3  女子
    身長:155㎝ 体重:48.5kg 

    太ってますよね…;;

    体重が不安定です><
    1週間で48kgから45kgになったり…
    逆もあります

    どーゆーことなんでしょうか…??

  • Izuka 2012-06-30 22:53 No.1261

    中1男子
    167cm
    49kg
    ってどうですか?

  • @、 2012-07-01 08:19 No.1262

    親も祖父母も従兄弟も皆身長高いのに、
    私だけは小6で155cmになったまま止まり、今は中3です。

    ですが、
    双子(二卵生)の弟は中3になった今でも身長が伸び続け185cmです。


    身長が伸びる遺伝子?は弟に持っていかれたのでしょうか、

    何方か教えていただけると幸いです。

  • 鶴見 2012-07-01 10:15 No.1263

    女子は早熟だから小6で身長がほとんど止まってしまうことはありうる。

    二卵性は独立した別々の受精卵(2個)だから持っていかれるとかそういうのないと思う。
    一卵生なら遺伝子的に同じ身長になる確率が高いだろうけど二卵性はあくまでも同時に生まれた兄弟。
    まれに似ているケースもあるかもしれないけど類似性は一卵生よりもはるかに少ない。
    双子関係なく親の身長が高くても身長の低い子供が生まれることはある。
    もう一方に奪われたと考えたほうが納得できるっていう心理的な側面もあるけど人間はそんな単純なものじゃない。

  • スイカ 2012-07-01 14:58 No.1264

    弟の腕は3本ですが私は腕が1本しかありません。
    1本持っていかれたのでしょうか?

    ってのと同じくらいないんじゃないかな。
    「受精したときにその人の設計図は決まる」
    って聞いたことあるヨ。
    取り合ったりはできないんじゃないかな。
    なんか怖いしw

  • こめこパン 2012-07-01 15:53 No.1265

    中3で140㎝デス。全然伸びません(泣
    やばぃデスよねッッッ?

  • fes 2012-07-02 00:40 No.1266

    背が低い子が好きな男は多いと思うよ
    背が低い男の人は自分より背の低い人しか対象としない人が多い
    てか、男性なら自分より高い人は男のプライドとして・・・

    矢口真理さんは144cmで180オーバーの人と結婚したし
    背の低いことをコンプレックスと感じないで優越感に浸ればいい
    小さくてかわいい子と思えることはできないかな?
    背の高い女性も普通の女性よりも背が高いことで悩んでる人もいる

    隣の芝生が青く見える

  • jsjk 2012-07-03 09:16 No.1267

    154㎝ 43kgどうですか
    重すぎですよね

  • チェ 2012-07-03 13:25 No.1268

    重すぎ
    卵型

  • みかん 2012-07-06 20:24 No.1273

    13歳で身長152cm、40kgです

    背が低くて悲しい限りです(泣)

  • 月-runa- 2012-07-06 21:24 No.1274

    13歳で、身長151cm 体重44kgです<(`^´)>


    おなかゎ気になりませんが  足と二の腕が気になるぅ

  • 一香 2012-07-06 23:07 No.1275

    高1で154程度(最近測ってない…)で体重は40.4~40.7
    身長は去年です。今年あんま覚えてなくて;;
    体重は服脱いで計りました。服着ると41.3、4ぐらい…。

    高1で154って超チビですよね><
    胸も小さいし…。

  • カープ 2012-07-08 22:10 No.1279

    体重を60にあげたいんですけ、どうすればいいですか?

  • エイドリアン 2012-07-09 21:50 No.1281

    いっぱい食べる

  • かける 2012-07-11 02:52 No.1282

    身長170センチの体重53キロの18歳女子です。
    日本人男性の平均身長172㎝かぁ…身長高いと良いなって言われるけど実際問題半分の男子が自分より背が低いって結構問題;;

  • 奈々 2012-07-11 07:21 No.1284

    奈々ともうします!
    小6で、身長は148,6です。それで、体重が44.4です!
    今、ダイエットしようかまよっています!
    やっぱり、太ってますかね??

  • るな 2012-07-11 18:12 No.1285

    中2、身長155、体重43です! みんな痩せてるほうって言うんですけど、おなかだけポッコリでてるんです!! どうしたらおなかだけ痩せられますか?

  • 2012-07-11 22:02 No.1286

    腹筋
    お腹に筋肉付ければおなか出なくなる
    やりすぎ注意

  • るな 2012-07-11 22:09 No.1287

    1286さん ありがとうございます!早速やってみます!!

  • 実花 2012-07-16 19:06 No.1294

    15歳ですが、
    身長約161㎝
    体重約52kg
    です。

    ちなみに
    母は166㎝
        53kg
    なので、


    とにかく身長ももっと高くなりたいし
    体重も減らしたいです

    良いダイエット法はありませんか?


    P.S.
    ウエストは測り方がよく分かりませんが、
    ぶにょんぶにょんです(T_T)

  • 2012-07-17 16:28 No.1295

    私の感覚と全く違う・・・・。

    私は身長162cmで43㎏なんですけど、後15kg太れなんて無理ですよ

    でも、身長-110って言うのをするのは知ってます!!

    多分皆さん、自分が思ったより細いですよ

  • 来栖 2012-07-17 22:23 No.1296

    なんか見てると自分の身長体重晒して自慢してるように思う

  • ゆずか 2012-07-18 22:30 No.1298

    私小学5年生で、身長146cmで体重31kgです。身長は高い方なので六年生くらいの身長です。この身長で31kgは痩せすぎですか?親にはガリガリと言われます。私の友達は最低でも35kgはあります。もうちょつと体重を増やすべきですか?

  • Dr 2012-07-19 15:51 No.1299

    日本人の平均身長・体重
    11歳
    身長146.7
    体重38.8

    コレ見ればわかるでしょ?

  • やや 2012-07-19 22:27 No.1300

    てか、細すぎる女の子より
    多少ぽっちゃりしている女の子を好きな人の方が多いいですよ

    細すぎると
    男の人は魅力を感じませんから

  • 奈々 2012-07-21 11:18 No.1301

    私は小6で身長は148,8cmです。
    体重は43.9kgなんですけど平均体重よりやせたいです!!
    何キロまで痩せればいいですか??
    また、太ってるかどうかおしえてきださい!!><

  • 愛花 2012-07-21 18:02 No.1304

    私は、5年で、身長132ぐらいで、体重28ぐらいです

    幼稚園の時、体重13ぐらい

  • akak 2012-07-22 01:26 No.1309

    みんななんで自分の体重身長書けるんだろ・・・。

    やっぱみんな自分に自信があんの??

  • 夏。 2012-07-22 14:33 No.1310


    akakさん


    自分に自信があるんじゃなくて、悩んでるから書いてるだけだよ。


    悩んでる事を書きこんでるだけなのに


    自信があんの??とかそういういい方ゎやめておいた方がいいよ。


    質問に答えて欲しいから書いてるだけヂャン。

    そういう言い方の人嫌われやすいよ。

  • しおん 2012-07-23 03:03 No.1312

    私は中2女子で身長161で、体重が53前後です。

    小さいころから結構激しい運動をやっていたので、多少筋肉がついてるのかもしれないけど重過ぎですよね。
    お腹は出てないけど足と腕が気になります。
    いいダイエット法とかないですかね??

  • ケール 2012-07-23 14:36 No.1313

    絶食ダイエット
    水分だけ取りな

  • れな 2012-07-24 03:47 No.1314

    身長154、体重43.8・・・
    BMIでは痩せ気味に入るけど、30キロ代まで落とすのは痩せすぎでしょうか?
    ちなみにB93W61H83くらい?
    スタイル的にどうなのか、よくわかりません。。

  • まお 2012-07-24 13:55 No.1315

    私は6年で身長は151 体重は35、5です

    私のクラスには痩せている子がたくさんいます。
    私も前まではすごい痩せてたんですけど(ガリガリです)
    最近、前よりも全然体重が上がったんです!

    それなのに私よりローレル指数がたくさんある子に痩せてる人はいいなぁとか言われます
    正直、いやです。
    みなさんはそういうときどうしてますか?

    あと私のクラスの男子はすごく背が低いです
    150ある人も2人か3人しかいません
    みんな143ぐらいです。中には140もない人もいます。

    ふつうは150あるものなのですか?

  • nnn 2012-07-25 18:40 No.1317

    私のクラスはみんな150はありますよ
    145センチの人も数人いますが・・・

    ちなみに6年です

  • まお 2012-07-25 18:42 No.1318

    nnnさん
    ありがとうございました?
    (?O?O?)

  • mn 2012-07-25 18:43 No.1319

    いえいえ
    ・・・まおさんのクラスは小さい人多いんですね

  • まお 2012-07-25 18:45 No.1320

    そうなんです
    背の順で並んでも隣の男子はすごく背が低いです(?´?????)

  • mn 2012-07-25 18:47 No.1321

    男の人は中学生になったら背が伸びると聞いたので
    背が低い人が多いんじゃないのかな

  • まお 2012-07-25 18:49 No.1322

    ありがとうございます
    同じ小6なのに私は知らないことだらけです

    見習いたいです

  • mn 2012-07-25 18:50 No.1323

    そう言ってもらえるとなんだか嬉しいです
    ではちょっと用事があるので・・・・

  • まお 2012-07-25 18:54 No.1324

    れいさん
    背は低くするのは無理だと思うんですけど
    たぶん、もうそろそろ背は伸びなくなると思います
    彼氏さんが背が伸びれば同じくらいになると思いますよ

    私は背が高いっていうのはすごいステキだと思いますよ

    頼りなくてすいません・・・・・

  • れい 2012-07-24 17:15 No.1316

    中二165cm40kgです。

    背が低くなりたいんですが無理ですよね?
    彼氏が私より少し低くて気にしてるみたいです
    ヒールを履きたいのですが身長差が広がるため履けません><

    せめて身長が伸びないようにすることはできませんか?

  • s 2012-07-26 19:59 No.1325

    ガリガリばっかだなwwww
    デブはもちろんガリも気持ち悪いわ。
    170cmの場合60kgが理想

  • s 2012-07-26 20:02 No.1326

    身長体重ばっかに目がいってるけど大事なのは見た目だから あまり囚われすぎないほうがいい

  • 生レバー 2012-07-26 21:11 No.1327

    身長体重も見た目だろ
    言うなら顔や中身

    デブもガリも人の好みによる

  • 2012-07-26 23:22 No.1328

    うちは今、12歳、中1、身長:153.8cm、体重:33kg←ブッ

  • ケイタイサイトー 2012-07-26 23:30 No.1329

    ここは貧相自慢をするところじゃないよ
    ロードオブザリングのゴラムみたいだな

  • メイ 2012-07-27 10:32 No.1330

    ガリガリが気持ち悪いと思い始めるのは思春期を過ぎてから。

    まぁモデルでも目指すのでなければ普通の体型が健康的で一番だよ。

  • ハル 2012-07-28 05:47 No.1333

    12才の6年生です。
    身長が155.5cm 体重が38.4kg。

    母は、161cmの50kg
    友達から痩せてると言われますが。
    モデルになりたいのです。
    どうしましょうΣ(・□・;)

  • ナツ 2012-07-28 13:15 No.1334

    モデルといってもいろんなモデルがあるぞ
    まず何のモデルになりたいかだ

    本気でなりたいなら今のうちにたくさんオーディション受けたり、履歴書送って事務所に入りなさい
    それが一番の近道
    やせてるモデルなんて腐るほどいる
    個性を出していきなさい

    動機が周りからチヤホヤされたいとかそんな理由でなりたいなら辞めときな

  • yy 2012-07-29 22:52 No.1335

    中学3年です
    身長161
    体重40です
    まだまだ背をのばしたいんですけどどうしたらのびますか。
    だれかおしえてください。

  • すー 2012-08-12 19:09 No.1371

    1335のyyさんへ。
    一日に卵2個を食べつつけて見て下さい。
    卵には亜鉛という成分が多く含まれていて、背が高い人ほど亜鉛の量が多いといわれています。 きっとあなたなら170~180は行くかも。

  • 七海 2012-07-29 23:15 No.1336

    こんばんわ・・・これってふとってるんでしょうか?

    小6  148センチ  38キロ

    教えてください。。。。

  • lily 2012-07-30 22:04 No.1337

    BMI調べろ

  • kyoko 2012-07-31 12:17 No.1338

    中1・13才・145センチ・40前半
    これってヤバイよですねwww
    そしてここは自慢の場ですかww

  • 14 2012-07-31 12:56 No.1339

    うちは155センチ55キロです!!

    太りすぎでしょ^-^

  • 82 2012-07-31 13:42 No.1340

    高2で166㌢の53キロです。

    やっぱりもう少し痩せたほうがいいのでしょうか?
    ダイエットすると、お腹より胸が減るのが悩み。
    ただでさえ小さいのに・・・

  • kokko 2012-08-01 09:56 No.1342

    無くなっちゃうね

  • 2012-08-02 21:48 No.1348

    オーマイガー

    156cmで51㌔って・・・

    ヤバいでしょww

    太ももやばいよww

  • 通りすがりの人間 2012-08-04 13:25 No.1349

    みんな痩せてるよw
    小学校6年の時は147cmで体重32キロでガリって言われてたのにみんなのほうがガリじゃんっw
    今は中3で154cmで体重53㌔w 見た目は42キロって言われるからいっか((ぇ

  • チャーハンがべっちゃっ 2012-08-05 00:24 No.1350

    >見た目は42キロ

    見た目は40kgならわかるけど
    その2kgはどこからきたんだい?

  • 巨人ファン 2012-08-06 02:34 No.1351

    中2女子です。
    身長162ぐらい
    体重56ぐらい
    太っていますかね?
    太ももがコンプレックスです。
    良い引き締め方ありますか?
    あったら教えてください!

    条件がおおくなってしまい申し訳ないのですが、太ももの良い引き締め方(ダイエット方法)は中2でもできる、親に文句を言われない、無理の無い方法が嬉しいです!
    多少条件がずれても構いません
    よろしくお願いします!!

  • 名無し 2012-08-06 10:57 No.1353

    1351さんへ。
    bmiはふつうです
    自分のまわりを見てみてください
    俺は169cm58kg 14歳です

  • とりがら 2012-08-07 05:56 No.1354

    19歳、162㎝の55㎏です。やっとここまで増えました。
    細いことを美しいと思うのは悪いことではないと思いますが、
    BMIに使われる体重と身の引き締まり方は必ずしも比例しません。油が減らず筋肉が減ることで軽くなる場合もあります。

    また、小中学時代は成長期です。身長やスタイルだけでなく、内臓の機能なども伸びている最中です。
    健康上の理由でないダイエットはすべきでないと思いますが、どうしても痩せたいと思う場合でも食事に制限をかける方法はお勧めしません。
    一時的に痩せてもリバウンドの危機があるのはよく言われますが、それ以上に胃腸の機能も落ちます。食べたくとも食べられない・食べると痛む・食べても栄養が吸収できないというのはつらいです。

    りんごダイエットのようにとる食物をしぼるのも、食べないよりは気持ちましですが、栄養が偏り体に悪いのはもちろん、肌や唇がガサガサになったり、髪が細く切れやすくなったり、くまや疲れが取れにくくなったりします。痩せていても外見的に悪ければ意味がないでしょう。

    ウェストを引き締めるにしろ、太ももを細くするにしろ、その手段としてダイエットは適切ではありません。体験談としてどちらも動かさなければ減りにくく、逆にリバウンドしやすい個所でした。ダイエットで減らした場合、そこが減るころには頬肉や胸が絶壁になり、ぬるい水以外をとると胃が痛むということになりかねません。

    気分としては老婆心で忠告のようなものになってしまいますが、「自分は中身でなく外見でしか勝負できない」とでも思っているのでなければ、痩せることでのメリットはそれ以上のデメリットに押されてありません。
    見た目のために痩せたいと努力して、各種健康障害セット一生分が届いても構わない人向けです。お勧めしません。

    ちなみに自分は胃炎と腸炎と不眠、慢性的な立ちくらみのギフトをもらいました。
    モデルのようにすらっとしてると言われますが、顔色は土っぽく骨も浮いています。
    うまく眠れないのにはもう慣れましたが、冷たい飲み物が胃にしみるのには慣れません。
    たまに、痩せようとしていた自分へ「ドM志願だったのか」と言ってやりたくなります。
    痩せるときの何倍かがんばれば治りますが、数年たった今でも回復途中のことを考えるとやっぱりドM仕様です。お勧めしません。

    摂食障害までこじれなければ困るのは基本的に自分だけなので、それでもかまわないという人は、どうぞ痩せてください。

  • メリー 2012-08-07 20:03 No.1355

    私は中2で身長163か4で体重47㌔なんですけど太っていますか…!?

    前は44㌔だったんですけど急に増えてしまいました(´・ω・`;)

    あと、身長を伸ばさない方法とかありますか?

    クラスの中でも大きい方なので嫌なんです。

  • ぴっこく 2012-08-10 15:15 No.1365

    メリーさん>>

    発育じゃないんですか??

    私も中学生になって身長とともに体重も結構増えたので…

  • ぴっこく 2012-08-10 15:19 No.1366

    私も太ってんのwww

    身長153 体重46か47はあるよ

    やっぱ平均て出るけど…

    見た目はかなり太い!

  • anonymous 2012-08-08 13:47 No.1356

    最近の若い人達って背高いな
    平均172って事は172のヤツが背の順で並んだら真ん中って事だから
    180あってやっと後ろから3、4番目位なんでしょ?

    それと理想体重はな、「身長(m)の2乗×22」な

    身長-110とか、幼児どうすんだよw

  • surumeica 2012-08-09 10:31 No.1361

    今、中2男子で身長164.5cmで体重が46.8だけどもっと身長伸ばしたい。

  • GOOD 2012-08-09 22:14 No.1363

    俺今、中3で身長176cmで体重が91㌔です
    やばいですよねぇ・・
    太ってるだけじゃなくて筋肉の分もあるんでかなりおもくてヤバイと思ってるんですけど
    どうすれば痩せられますかね?

  • あやか 2012-08-10 09:38 No.1364

    中1なんですが154㎝で41.5kgです。
    BMI値は普通ですが、私的には太ってると思うのですが
    皆さんからしたらどうでしょうか?
    太ってると思いますか?

  • 質問する前に自分で調べようか 2012-08-13 22:29 No.1375

    BMIが平均でも太ってると思うのは内臓脂肪や不純物が体内にあるからだ
    マッサージしたり腹筋など運動しなさい

    いくらスタイルが良くても顔や性格が不細工だと台無しだぞ
    海外のモデルはやせすぎを起用しなくなってるし、最近は少しぽっちゃりのほうがモテるぞ

    男は平均より体重増やして筋肉付けなさい
    アンガールズに憧れてるのなら別だが・・・

  • カピバラ 2012-08-11 16:31 No.1368


    おかしいなぁ…
    体重は減ってるのに見た目が全然変わった気がしない…
    最近wiiのジャストダンス買ったから踊って汗かいてるんだけど

    もっとちゃんとした運動しないとだめなんでしょうか?

    生まれて初めてのダイエット…やっぱりなかなかうまくいかないもんですね
    正直すぐ痩せられるって甘く考えてましたトホホ

    身長も伸ばしたいなー

  • すー 2012-08-12 18:54 No.1370

    僕は中3で187cm、 79kgです。  
    これ太ってるって言えますか? 

  • 名無し 2012-08-13 20:29 No.1373

    1370さんへ
    それ以前にどうやったら、中3で187cmまで伸びるんですか?
    俺はあなたと同い年で169cmなんですけどどうやったら身長伸びますか?
    ちなみにBMIは普通ですからふとってないですよ。
    マジで教えてください、一体いつも何を食べていればそこまで伸びるんですか?

  • すー 2012-08-14 09:31 No.1376

    1373さんへ
    1日に卵2個分ぐらい食べればいいです。 卵には亜鉛という成分が沢山含まれていて、背が高い人ほど亜鉛の量が多いといわれています。 
     実際僕は卵を食べ始めてから11ヶ月で10.8cmも伸びました。 ですがその間牛乳はいっさい飲んでいません。 なぜなら、牛乳に入っているカルシウムは骨や血液の材料に使われるだけで身長を伸ばすのにはいっさい効果がないからです。

  • カピバラ 2012-08-14 16:55 No.1377

    1376のすーさん!!
    ホントに1日卵2個食べ続けたら背伸びるんですか?
    チビでも可能性はありますよね?

    うん、いい情報いただきました!
    効果は人それぞれだと思いますが、少しでも望みがあるなら
    試してみようと思います!

    どうもありがとうノシ

  • Universitet 2012-08-13 16:31 No.1372

    男性大学生(21歳で身長164cm)は、欠点を補う魅力を身につけなければならない。

  • デブなマリオ大好き 2012-08-22 09:10 No.1379

    みんな体重軽くてうらやましいです。私は、デブなのでやばいですよ。しんちょうが147.2cmしらいで体重が40kgって太っていますよね。

  • リンカ 2012-08-23 16:56 No.1382

    高1の女で172cm、52㌔とか絶望的(笑)

    好きな人に、「自分よりでかいヤツとは付き合えない」ってねぇ。(相手は165)
    まだ身長伸びてるし・・。
    体重はヤバイし、デカイ女って可愛くないよね。。(例外もありますが)

  • げや 2012-08-24 16:31 No.1383

    10歳142センチ28キロでーす。コメントあったらどうぞー

  • リンカ 2012-08-24 19:33 No.1384

    >>げやサン

    ちなみに性別は?
    私の半分ぐらいしか体重が無い・・・。
    羨ましすぎる。。

    同い年の男子の平均に勝ってるし、成人男性の平均と身長が同じとか(笑)
    計算的には男性の大体半分ぐらいは私より小さいのか.

  • デニス 2012-08-24 21:45 No.1385

    コメントあったらどうぞーって構ってちゃんか

    BMIで普通以下なら問題ないぞ
    見た目より中身をしっかり見なさい

  • TKG 2012-08-27 13:36 No.1387

    小6の161センチで42~3キロくらいです。ちなみに女子です多分。

  • テレンス・ランランルー 2012-08-28 01:21 No.1388

    目指せ!大林素子

  • はな 2012-08-29 11:32 No.1390

    私、2年前までは、身長低くて、ぽっちゃりしてて、、
    皆に、「おばはん」って言われてたんですけど、
    1年前に縄跳びはじめて、身長も伸び、体型も
    細くなって、ついには告白までされました。
    太ってるってお悩みのあなた、縄跳びはじめてみませんか?

  • がっちゃん 2012-10-07 16:02 No.1493

    >>はなさんへ

    縄跳びすると筋肉やばくなりません?
    あしに。

    筋肉ついちゃうと...太くなってしまいますし。
    細くなっていくとありますが、本当なのでしょうか?
    疑っちゃってごめんなさい_(_^_)_

    告白されたんですね♪おめでとうございまーす!

  • 身長 2012-08-29 20:17 No.1391

    身長、中一で149.8です。母は153で小さいです。もっと身長を伸ばしたいです。睡眠は学校の関係でだいたい11半に寝て、7時に起きています。卵はちょっと無理なので身長を伸ばす方法、教えてください。

  • バリスタ 2012-08-29 23:34 No.1392

    人間は22時~2時の間睡眠をとった方が背を伸ばしやすいとTVで何度もみる

    カルシウム・ビタミンD・乳塩基性タンパク質を摂取する
    ジャンプなどの体を伸ばす運動
    寝る前にバナナと牛乳飲むことを続けたら背が高くなった

    卵は成長に役立つ栄養たっぷりだからできれば食べた方がいい
    本気で背を伸ばしたいなら痩せながら背を伸ばそうと考えると胸が発育しなかったり将来病気にかかりやすくなったりで大抵失敗する
    ほぼ10代で身長は決まる
    痩せることは後でもできる

  • ひな 2012-09-01 15:49 No.1395

    私は12歳で身長は148cm体重は43kgです。 これって太ってますよね?

  • (´・ω・`) 2012-09-01 22:54 No.1397

    私は中3で身長155㌢で体重41㌔です。これって太ってますか?

  • きのこ 2012-09-02 20:58 No.1400

    私は中2で身長が153センチで体重が45キロです。

    痩せたほうがいいですかねえ??

  • 88 2012-09-03 04:11 No.1401

    もちろん

  • きのこ 2012-09-03 18:12 No.1402

    どうすればいいですか<汗>

  • 88 2012-09-04 00:49 No.1403

    努力

  • a 2012-09-04 22:55 No.1406

    体重軽くても腹ぶよぶよとかだったら意味ないな
    スタイルの方を気にしてほしい

  • b 2012-09-05 19:26 No.1407

    スタイルよくなっても顔と性格がそれじゃ~意味ないな

  • r 2012-09-06 19:20 No.1410

    ぼくは小6で身長が165で体重が50ですけどもうすこし痩せたほうがいいかな?

  • kii 2012-09-06 21:23 No.1411

    成長期だからいいんじゃない??

  • 黒ちゃん 2012-09-06 22:48 No.1412

    私は157cmの体重55.5キロの中三です。
    私は太ももが太くてコンプレックスです。
    どうしても太ももは細くならないんです。
    (バレーボールとサッカーをやっています。)
    体脂肪率は23%です。
    これってポッチャリですか?
    もしよかったら太ももダイエットを知っていたら教えてください。

    ちなみに、ハーフです。
    スペイン人と日本人のハーフなのでお尻がちょっと大きい。。。

  • 団長 2012-09-07 00:03 No.1414

    ハーフならムッチリ体系が似合う

  • anonymous 2012-09-07 00:48 No.1415

    なんでみんな『太ってますか?』って聞くの?
    確かめたいなら、上の肥満度チェックがあるでしょ?

    それに、考えたら痩せてるって分かるのにわざわざそういうの書くなんて自慢してるようにしか見えないよ。

    あ、ごめんね。捻くれ者だからさ。

  • やや 2012-09-07 18:12 No.1416


     ショーミ体重より見た目やろ
     見た目、痩せてたら何でもえーねん^^

     わかったかい?ガリの諸君♪w

  • すーちゃん 2012-09-08 00:42 No.1417

    私は、12さいで、
    身長157 体重39~40行き来してる
    親からは、157で、39って痩せすぎって言われた

  • いり 2012-09-08 00:45 No.1418

    で?

  • 通りすがり 2012-09-08 08:23 No.1419

    確かにww

  • くめだ 2012-09-08 14:16 No.1420

    言われていじめられて悔しいからどうにかしろと?

  • ぽん 2012-09-08 19:53 No.1422

    もっと脂質をとりなさい!!!!!!<笑>

  • anonymous 2012-09-08 21:00 No.1423

    食べれば太る

  • 小6女子 2012-09-09 18:01 No.1426

    私は身長144cm、体重37kgなんですが…太っているんでしょうか?
    膝から下が太めなのがちょっと目立ちます。

  • AYAKA♪ 2012-09-09 19:20 No.1427

    中1で155㎝、42㎏でBMIはマイナスなんですが、足が太くて悩んでいます(>_<)
    太ってるんでしょうか?

  • PDS 2012-09-10 00:17 No.1429

    足が太いのは老廃物がたまってるなら風呂に入ってる時にもみほぐすことをお勧めする
    筋肉ついて太って見える人もいる
    整体師に診てもらい骨盤や0脚を治したりすると細くなる

    同じ身長体重の人でも見た目は一緒ではないから、痩せてるか太ってるかは自分か友達親に聞きなさい

  • hjkl 2012-09-11 02:16 No.1431

    「太っているんでしょうか」禁止!!調べてください。

  • じゃこ 2012-09-09 20:10 No.1428

    ちりめんじゃこに牛乳。兄が中学校の時身長を気にしてそれをむさぼってると思ったらでかくなりました。日本人だったら魚からのカルシウム摂取は結構効くと思います。

    今はネットもあるから、若い子の夜更かし、偏食が多くて身長が飲み悩んでるんだろうと思います。
    部屋にこもってばかりじゃなく、太陽の光を程よく浴びて。骨が丈夫になります。
    睡眠はしっかり。11~2時の間が成長ホルモンがよく出る時間帯です。
    あとは食事!好き嫌いはなるべくしないで食べると尚良しです!どうしても生理的に無理なら代替食とかで補うしかないですがね^^

  • 2012-09-11 07:31 No.1432

    今の子供が大きいのは食べ物の差だな。

  • M子 2012-09-14 16:29 No.1438

    身長155cm 体重34.8kg
    で、痩せすぎと出たんですが
    自分では痩せてるとは思えないんです。
    これって本当に基準なんでしょうか?

  • kiki 2012-09-14 17:01 No.1439

    URLで写真のせてくれないとわからないぞ
    太ってると思うな10kgやせれば?

  • GANBA 2012-09-14 18:34 No.1440

    真剣です。
    僕は中三で身長が162しかありません。
    しかも中二の時いつも12時くらいに寝ていました。

    今から毎日11時までに寝たら
    身長伸びますかね?

  • ブラウン 2012-09-14 23:38 No.1441

    22時から14時の間が一番成長ホルモンが分泌されるから22時前には寝なさい

    背を伸ばすには、よく運動する、食事のバランスよく摂取する
    少し太り気味の方がいい
    姿勢のよい座り方、背筋を伸ばす
    鉄棒とかにぶら下がってると効果があるらしい


    ちなみに私は中学高校夜遊び朝帰りばかりしてたけど170後半まで延びた
    両親の遺伝は結構関係ある

  • ピザーマン 2012-09-15 13:01 No.1443

    中2で154cmの39kgって痩せですか?デブですか?どっちでしょうか???

    あと、腹筋を6個に割りたいんですが、気持ち悪いでしょうか??

    教えてください( ̄▽ ̄)

    ウェストは54です(´ω`)

  • とろす 2012-09-15 17:52 No.1446

    腹筋100×5セット毎日やりなさい

  • おぱなし 2012-09-16 11:48 No.1448

    私は12歳で
    身長145cm, 体重36kg
    私って太ってますか?

  • P 2012-09-16 12:56 No.1449

    ( 『太ってますか』聞くなっていってんじゃん!!!!
    写真でものせなきゃ分かるわけねぇだろ!!!

    理解力のねぇ奴らだなぁ!!!

    自慢してんだろぉ!!?あぁ!!!?

    BMI見てもわかんねぇのかよ!!
    そんなに気になるんなら病院でも行け!!!

    調子のってんのか!!ゴラァァ!! )



    なーんて
    これっぽっちも思ってないよぉー(*^^)v

    みーんな身長高くて羨ましいなぁー(^^)

    (^∀^)あははは

  • anonymous 2012-09-19 11:16 No.1450

    世の中は身長よりお金だよ。
    お金があればモテモテだよ。

  • けぇこ 2012-09-19 20:46 No.1451

    みんなやせてるね。
    うちなんか中学1年で151cmなのに49kgもあるよ
    デブ確定w
    自覚してるから悪くいわんといてね
    デブも努力はしてる。・・・と思う。
    最近の人は外見で決めるのかな。
    性格を見て欲しい。
          byデブ子

  • けぇこ 2012-09-19 20:51 No.1452

    デブ子からの男性に質問です。

    ぽっちゃりしている人ってやっぱり

    気持ち悪いって思うんですか?

    好きな人のことを

    性格じゃなくて見た目で決めますか?

    回答まってます。
           byデブ子

  • マルクス 2012-09-19 21:18 No.1453

    俺はガリガリ貧乳な子より太ってる子の方が好きだな

    抱きしめた時ふっくらムチムチしてるからいい
    見た目も健康的だしね

    だから痩せなくてもいいぞ
    一緒に焼き肉とか行ってどんどん食べる子の方が好感持てる

    ガリガリの女の子は気持ち悪い
    BMIで普通から↑の方が見た目もいいぞ

  • けぇこ 2012-09-20 21:21 No.1457

    マルクスさんみたいないい人探します

    私太ももが太くてすごく嫌です

    やせようと思い運動をしたら筋肉がついて

    もっと太くなってしまったw

    そのわりには走るのが速くなってしまい

    太ももを細くするストレッチなどありませんか?

    知ってたら教えてください。
         byデブ子

  • ケビン 2012-09-20 23:45 No.1458

    太ももの筋肉はなかなか落ちない
    足の運動はしないこったな

    太いから太ももって言うんだぜ
    骸骨みたいな足がいいのかい?

  • あはは 2012-09-24 16:16 No.1461

    ケビンさんと同じ事うちの父もいっていました笑

    それに太もも太いほうが風とかで吹っ飛ばされませんよ、たぶん。

    by中1女子

  • けぇこ 2012-09-24 21:11 No.1462

    太いからやせたいって思うんだよ。

    太ってるといいことなんてないお

    恋愛できなさそうだわ~

    中二病ですまんね。

    うざくても大人の対応してくれ

    byデブ子

  • デニス 2012-09-24 22:46 No.1463

    デブフェチって意外と多いんだぜ

    恋愛できないのを体格のせいにするのはいかがなものか
    森三中うちの二人は結婚してるだろ

    性格に問題があるのかもしれんよ

  • 噂のあいつ 2012-09-26 14:45 No.1464

    痩せたいなら自分で努力しろ。

  • さー 2012-09-19 22:40 No.1454

    中3男子
    169cm70kgウエスト92cmです

    ウエストが太すぎます
    どうしたらいいでしょう?

  • 夜赤竜 2012-09-20 02:21 No.1455

    体重増やして相撲やれ
    ウエストの割に体重少ねぇぞ

  • やせ 2012-09-28 13:52 No.1466

    僕は13歳,149cm,34kgです。
    友達からもやせていると言われました。

  • よし 2012-09-28 16:57 No.1467

    そっか・・・いじめに負けるなよ

  • さっきー 2012-09-28 18:36 No.1468

    はじめまして☆

    さっきーです えーっとあッ女子です。


    私は、小5の11歳です

    身長は、145㎝で、体重が40キロ

    ちょっと・・・。

    体重が重くて気にしてます。

    まえまでは、水泳や体操をやっていたのですが

    やめました。


    水泳をやめてから少しぽっちゃりしてきたかな~と思います


    また水泳を始めたいと思っていますが・・・・・。

    なにかいい習い事ありませんか(笑)

    友だちからは痩せてるって言われますが・・・・。

    晩ご飯などがんばって努力してます。

    よろしくお願いします(・_・;)

  • むしぱん。 2012-09-28 21:06 No.1470

    背が158で、体重が54ww

    シンプルなデブですぜ(`・ω・´)

    今年、小6なので受験生なのですが、やはり今だと体育着
    着たときとかめだってしまします。

    もう受検まっさかりなので時間もありません。

    でも、学校に好きな人がいるのでやせたいです。

    腹の脂肪が引っ込む程度に。

    どうすればいいのでしょうか・・・

  • ケル 2012-09-28 23:33 No.1471

    お菓子をたべるのやめなさい

  • anonymous 2012-09-29 09:23 No.1472

    細すぎは病気だよ!!

  • yumi 2012-09-30 08:18 No.1474

    私、中3で154cmで38㎏なんですが...
    これて、痩せぎすてますか?
    最近、スゴイ悩んでます... ちなみに 私は、女です。

  • さとっち 2012-09-30 11:14 No.1475

    ダイエットでもしたの?
    ご飯ちゃんと食べたほうがいいよ

    その身長でその体重は痩せすぎ
    40はないとダメだよ

    私も中3で145しかないチビだけど体重が35だから
    身長が9㌢も違うのに体重が3㌔しか違わないっておかしいよね

    これ以上痩せたらヤバいょ
    もっと食べても全然大丈夫だからしっかりご飯食べてね

  • yumi 2012-09-30 19:10 No.1476

    ありがとうございます。 (*^^)v

    ちなみに 身長は 低すぎですか?

  • ケル 2012-09-30 23:58 No.1478

    165はほしいね

  • 名無し 2012-10-02 01:20 No.1480

    >>ケル
    165? アホちゃうけ?

    >>yumi
    相当な美形とスタイルで無い限り

    女の子は小さいほうが可愛いですよ。

  • ヒカル 2012-10-02 02:34 No.1482

    ちっちゃい男が多いからな~
    モデルみたいな女には怖くて手が出せない奴が多くなってきたしな
    最近の男はアニメばっか見てるからちっちゃいロリコン好きが多い

    辻ちゃん加護ちゃんみたいのを目指してるのかな?
    ちょい古いかw

  • おぱなし 2012-10-02 17:14 No.1484

    どうかAKB48の話をしてくれ~

  • mikan 2012-10-03 06:06 No.1485

    小嶋陽菜みたいなスタイルになりたい!!

  • おぱなし 2012-10-03 13:47 No.1487

    無理

  • むしぱん 2012-10-06 12:41 No.1490

    ああ、痩せたい。

  • ly 2012-10-06 14:33 No.1491

    こんなとこ書き込む暇あったら走ってこい

  • カウンター 2012-10-06 17:46 No.1492

    俺ガリだお

  • YOSITO 2012-10-13 18:21 No.1495

    僕は15で185㎝、69kgです。 よく「イケメンで背が高い」と言われますね

  • たくみ 2012-10-13 20:04 No.1496

    僕は14で175cm58kgでバンドやりながらモデル事務所に入っています。
    男性モデルとしてはまだ背が足りないのでもう少し背が伸びるようになりたいのです。

  • yumi 2012-10-14 08:36 No.1497

    すごいデスね ~ ♪

  • YOSITO 2012-10-14 09:10 No.1498

    1496さんへ
    よく寝て食事のバランスをとったほうがいいですよ。
    特にアルギニンやたんぱく質、亜鉛などを重点的にとったほうがいいかもしれません。

  • いちご大福 2012-10-15 17:09 No.1500

    どうもー 私は、小6の12歳です。 身長は、149,3cmで体重が、42㎏です。
    これって、太っているんですかね? ちょっと、教えてくれませんか?
    (女子です)

  • くり大福 2012-10-15 22:18 No.1501

    ふつう

  • いちご大福 2012-10-16 16:57 No.1502

    マジですか

  • 774 2012-10-17 10:05 No.1503

    24歳♀だが、身長146cmしかない
    ランドセルしょった小学生にも負けてるんだぜ・・(´;ω;`)

  • みかん 2012-10-18 22:00 No.1511

    背を高くするにわ?

  • ffg 2012-10-18 23:45 No.1512

    雑誌の裏に載ってるサプリメントをいろいろ買って飲みまくる

  • パンダ 2012-10-20 15:39 No.1515

    小6女子です 身長が160もあります

    デカすぎですよねw

    どう思います?

  • トーマ 2012-10-20 21:35 No.1516

    最近じゃそんくらいごろごろいるぞ

  • miyu 2012-10-22 17:50 No.1517


    平均的にモテる身長って何cmなんですか?
    ちなみに小6からチュウ3まで教えてください。

  • URYYYYYY 2012-10-22 21:16 No.1519

    上に書いてある平均身長より上あればいいぞ

  • ユキナ 2012-11-02 09:12 No.1534

    私ゎ 15歳
    願書やっと書き終わった ふう
    身長ゎ164  体重ゎ47kg
    女の子なら、このくらいになれば細いねって言われるかな。 

    小学生のコゎ、あんまり気にしないでね!

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